Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
85,2 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
546 kcal
|
Fett: 12,65g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 82,21g.
Frühstück: Orange, Cooked Green String Beans, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Indofood Bumbu Racik Sayur Asem. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Steamed Fish, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Febriaf's Gewichtsverlauf
|