Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 119,72g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Черника Суфле, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Konti Супер Контик Шоколадный, Сыробогатов Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Пятёрочка Сосиски Сливочные (Мясная Ферма), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Свитлогорье Сырок Творожный Крем-Брюле . Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Победа Конфеты Амаре. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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