|
*
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 80,76g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 88,04g.
Frühstück: Каждый День Клубника Замороженная, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Плоская Кукурузная Лепешка, Запеченный или Жареный Тунец. Abendessen: Ичалки Сыр Grana , Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Добрынинский Вертута с Тыквой, Слободские Ягодники Брусника Пюре Быстрозамороженное, РИФ Сиг Холодного Копчения, Простоквашино Сметана 15%, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Каждый День Грецкие Орехи , Простоквашино Сливки 10%, Grondard Конфеты Марципан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|