Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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117,5 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 86,38g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 184,61g.
Frühstück: Apfel, Bananen, Müller Fitness Molke (Flasche). Mittagessen: Lebkuchen, Krautsalat, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gekochtes Ei, Tomaten, Kattus Grüne Oliven in Scheiben, Salatgurke, Rote Paprika, Edeka Geschnetzeltes Gyros Art . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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