Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
70,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 39,62g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 160,38g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Аквамарин Мясо Криля Антарктического . Mittagessen: ВкусВилл Зефир Воздушный . Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка), La Molisana Макароны, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Craft Ice Cream Пломбир в Карамельном Рожке с Вареньем из Чёрной Смородины. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|