Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
46,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 23,96g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 138,64g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Зефир в Шоколаде, Кофе. Mittagessen: Сушки, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. Abendessen: Вода, Икра Красная, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Омлет с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Gewichtsverlauf
|