Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 41,46g.
Frühstück: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Сыр Российский, Магнит Хурма, Печень Трески, Куриная Печень, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, SPAR Курица Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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