Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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122,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 164,18g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Хлеб Дарницкий, Салат из Кальмаров. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Капуста Тушеная, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Хлеб Дарницкий, Сосиски Молочные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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trewq_yo's Gewichtsverlauf
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