Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3381 kcal
|
Fett: 151,85g | Eiw: 130,44g | Kohlh: 365,91g.
Frühstück: Cappuccino, Milch (Vollmilch), Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Mittagessen: Kinder Pinguin, Pizza Salami. Abendessen: Casali Schokobanane, Ströck Schokocroissant, Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Prozis Prozis Whey Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clemens keil's Gewichtsverlauf
|