Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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108,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 135,41g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий, Блины с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Рыбный Суп. Abendessen: Квашеная Капуста, Диво Холодец Домашний Говяжий . Snacks/Sonstiges: Champion Чернослив без Косточек, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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