Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Сахар, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, банан Мини, Fruttis Йогурт 5%. Mittagessen: Курица (Жареная в Панировке), Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофельное Пюре, Шницель Куриный. Abendessen: банан Мини, Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: KFS Картофель Фри, ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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