Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Мандарины, Сыродел Сыр Гауда, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Магнит Огурчик Соленый, Утиное Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Шампиньоны, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Бондюэль Молодой Горошек, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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pozdnakovi245's Gewichtsverlauf
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