Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 182,10g.
Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken No Coating, Nasi Putih. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Egg, Fried Tofu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Happytos Corn Chips. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nana kyna's Gewichtsverlauf
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