Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1700 kcal
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Fett: 83,14g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: MacChocolate Горячий Шоколад, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Молочный Мир Кефир 3,5%, Беринг Тефтели Рыбные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблочное Пюре с Сахаром, Provena Овсяное Печенье, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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