Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2013
63,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2013:
1458 kcal Fett: 20,77g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 298,29g.   Frühstück: No Name Hot Chocolate Mix, Bananas, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Mittagessen: Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Apples, Tangerine, Baby Carrots, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Brach's Cinnamon Hard Candy. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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