Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лента Сливки 33%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречка Отварная. Abendessen: Белебеевский Сыр Belster, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Lowenbrau Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: Клементины, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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M773vv142's Gewichtsverlauf
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