Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 69,65g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 246,57g.
Frühstück: Banane, Nescafé Cappuccino, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Mittagessen: La Fermière Yaourt aux Marrons , Isali Poulet Aigre Doux et Riz. Abendessen: Croque Monsieur. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Kitkat Kitkat. mehr...
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1650 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 21 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cici19851985's Gewichtsverlauf
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