Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 58,78g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 55,93g.
Frühstück: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай. Mittagessen: Яблонька Компот Ягодный , Винегрет, Равиолло Котлеты Домашние. Abendessen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Шоколадная, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|