Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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108,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 100,19g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лук, Рыбный Суп, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо, Волков Фаршированные Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Велес Сало Белорусское. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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