Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 158,81g.
Frühstück: Сахар, Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Abendessen: Тобус Булка Городская, Хлеб Дарницкий, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Дальпромрыба Тунец Натуральный Кусочками. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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