Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
689 kcal
|
Fett: 31,70g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 47,51g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мандарины, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|