Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 332,89g.
Frühstück: Zeytin, Berrak Acı Biber Turşusu, Tulum Peyniri, Sahanda Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Revani, Fırında Mücver, Beyaz Ekmek, Çemen, Fırında Patates. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gulsa06's Gewichtsverlauf
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