triste 😢 por ter aumentado o peso mais de volta ao objetivo. Parar sim desistir jamais 💪
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113,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 11,30g | Kohlh: 55,40g.
Frühstück: Kim Pão de Forma, Açúcar, Melitta Café sem Açúcar . Snacks/Sonstiges: Activia Café da Manhã Linhaça. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
isso aí, mantenha sempre o foco e disciplina
18 Dez 20 vom Mitglied: isaiashvo
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Elisan vc está certa desistir não é permitido, vc já deu o primeiro passo retornando, então parabéns e boa sorte no seu progresso 👏🏾💪🏾👊🏾
18 Dez 20 vom Mitglied: shopp0
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elisan.chada's Gewichtsverlauf
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