Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Dempster's Multigrain Bread, Egg. Mittagessen: Pizza Pizza Medium Tropical Hawaiian Pizza. Abendessen: Olive Oil , Parmesan Cheese (Grated) , Half and Half Cream, Barilla Farfalle, Sensations Uncooked Extra Large Black Tiger Shrimp . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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