Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
|
71,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Dempster's Multigrain Bread, Egg. Mittagessen: Pizza Pizza Medium Tropical Hawaiian Pizza. Abendessen: Olive Oil , Parmesan Cheese (Grated) , Half and Half Cream, Barilla Farfalle, Sensations Uncooked Extra Large Black Tiger Shrimp . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vnobert's Gewichtsverlauf
|