Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
590 kcal
|
Fett: 18,40g | Eiw: 21,83g | Kohlh: 88,26g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусняев Катык 3,2%, Киви, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Кировский Печенье К Кофе, Milka Cake & Choc, President Молоко 0,3%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
19 Dez 20 vom Mitglied: evi922
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tori_samedova's Gewichtsverlauf
|