Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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82 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 13,84g | Eiw: 20,34g | Kohlh: 147,50g.
Mittagessen: Melon, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Makaroni, BonCabe Boncabe, Lemonilo Mi Instan Kari Ayam. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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@ditakustikah_'s Gewichtsverlauf
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