Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 95,66g.
Frühstück: Сыр Российский, Кекс, Яичный Омлет. Mittagessen: Наши Кулинары Крем-Суп Куриный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Abendessen: Snickers Сникерс. Snacks/Sonstiges: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пекинская Капуста, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
|