Талия-101, бёдра-119. За неделю ушло по 3 см
96,1 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2020:
1480 kcal Fett: 58,94g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 129,03g.   Frühstück: Авида Сметана 10%, Белая Дача Салат "Аликанте", Помидоры, Сыр Российский, Кукурузоблин, Черкизово Корейка по-Черкизовски. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Prosto Рис для Гарнира, Белая Дача Салат "Аликанте". Abendessen: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
67 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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