Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
652 kcal
|
Fett: 12,42g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Мёд, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Be Steel Nutrition Казеин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Dru's Gewichtsverlauf
|