Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2013
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107,7 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 72,21g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 199,00g.
Frühstück: Welch's 100% Grape Juice (Bottle), Millville Quick Oats. Mittagessen: Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, Eating Right Turkey Meatloaf. Abendessen: Applebee's Hot Fudge Sundae Shooter, Ranch Salad Dressing, Applebee's House Salad, Applebee's Zesty Roma Chicken & Shrimp. Snacks/Sonstiges: Nut'N Better Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AquaSurf00's Gewichtsverlauf
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