Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 95,38g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 270,09g.
Frühstück: Harry's American Sandwich Complet, Milka Patamilka, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Mittagessen: Banane, Gruyère, Pâte Feuilletée, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Lait Écrémé, Egg. Abendessen: Clémentines, Huile de Sésame, Carrefour Rumsteak, riz. Snacks/Sonstiges: Leader Price Chocolat Noir aux Amandes Entières, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Shinji723's Gewichtsverlauf
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