Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 34,67g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Swiss Chalet 1/3 Rack BBQ Ribs. Mittagessen: Shepherd's Pie with Beef. Abendessen: Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Selection Sweet & Salty Popcorn. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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