|
Всем доброе утро и с Наступающим Новым годом! 10 марта 2021 будет ровно 2 года как я подружилась с ФС и ПП. Ушло 25 кг. Второй год был не такой быстрый как первый. Но зато я смогла удержать вес и даже снизить на несколько кг. Самое главное стремиться к этому. И конечно ходьба скандинавская 5 км. в день. При употреблении 1800 кал. в день я не испытываю чувство голода. Хочется пожелать всем, что бы ваши желания сбывались, крепкого здоровья. А нашей замечательной ФС процветания.
|
117,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva_luba 1's Gewichtsverlauf
|