|
Guten Morgen Liebe Comunity
Ich verabschiede mich für 1 Woche. Die Weihnachtsbäckerei hat mich gerufen.. ICH wünsche jeden schöne Feiertage und bleibt Gesund bis bald 😊 eurer Mario
|
82,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 69,75g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Mischkornbrot, Kaffee. Mittagessen: Mischkornbrot, Aldi Kochschinken, Apfelkuchen. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Kroketten, Erbsen, Echt Gut Bratwurst. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Lieber Mario vielen Dank für die Wünsche 🤗🤗🤗 Wünsche dir auch wunderschöne Feiertage 😊 bleib gesund, lass es dir gut gehen und pass gut auf dich auf 🤓😊
Liebe Grüße 🤗🤗🤗😊🌺🌻
20 Dez 20 vom Mitglied: raissa84
|
20 Dez 20 vom Mitglied: Hausladen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hausladen's Gewichtsverlauf
|