Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 118,45g | Kohlh: 135,94g.
Frühstück: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Лаваш Армянский, Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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