Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 70,86g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 87,33g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад без Сахара, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Творожная Запеканка 15.12, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Вкусвилл Масло Авокадо , Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|