Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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56 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: So Good Bakso Sapi Kuah, Telur, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Abendessen: Sayur Asem, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Bawang Putih Cincang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Mayora Beng Beng, Roma Superstar Wafer, Biskuat Bolu Coklat, Oreo Oreo Original, Roma Arden Tender Bite Cookies. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Mimiikri's Gewichtsverlauf
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