Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
|
108,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 41,19g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 50,96g.
Frühstück: Фермерская Коллекция Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рыбный Суп, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|