Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
|
95,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 38,66g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: Помидоры, Белая Дача Салат "Аликанте", Авида Сметана 10%, Сыр Российский, Черкизово Корейка по-Черкизовски, Кукурузоблин. Snacks/Sonstiges: Авида Кефир 1%, Мандарины, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mala6ka's Gewichtsverlauf
|