Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 88,92g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 235,16g.
Frühstück: Sun-Maid Pain aux Raisins Marbré à la Cannelle, Astro Coconut Yogurt, Café Latte, Ananas, Clémentines, Banane, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Amandes, Noix du Brésil, Pomme. Abendessen: Bière, Guacamole, Baguette, Dempster's Multigrain Baguette , La Belle Bretagne Pâté de Foie Glacé, Fontaine Sante Hummus, Fromage Cheddar, Fromage Brie, Miss Vickie's Honey Dijon Chips. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jukaste's Gewichtsverlauf
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