Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 209,22g.
Frühstück: Smoked Salmon. Mittagessen: Starbucks Chocolate Chip Cookie, Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Grande). Abendessen: Boost High Protein Chocolate, Cheese Filled Tortellini. Snacks/Sonstiges: Crush Orange (Can). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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