Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 124,41g | Kohlh: 59,50g.
Frühstück: Global Village Киноа , Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Куриное. Abendessen: Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Троекурово Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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