Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 25,89g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 167,24g.
Frühstück: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Гречка. Abendessen: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре из Яблок и Тыквы, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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