Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 189,46g | Kohlh: 229,16g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Рис, Филе Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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