Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 168,54g.
Frühstück: Кофе, Приготовленная Летняя Тыква, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Иван Поддубный Творог 5%. Mittagessen: Кофе, Corny Big Choco-Banana. Abendessen: Красные Яблоки, Приготовленная Летняя Тыква, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мирролла Рыбий Жир, Bounty Райский Ананас, Bonduelle Кукуруза. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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