Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
89,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 43,09g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Mittagessen: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Mirel Пирожное Картошка. Abendessen: SPAR Котлета Куриная Нежная . Snacks/Sonstiges: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Вкуснотеево Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|