Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2808 kcal
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Fett: 99,80g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 323,85g.
Frühstück: Laugenbrezeln, Schinken, Berliner, Milch 1,5%, REWE Leberwurst, Butter, Mischkornbrot. Abendessen: Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Rocher Rocher, Eiskugel, Beck's Bier (500ml), Butter, Baguette. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
weiter machen, ich auch roter Pfeil heute
21 Dez 20 vom Mitglied: Kiki ultraleicht
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Haha, Danke 😸 Bin etwas enttäuscht, aber auch selbst Schuld. Mir graust es schon vor den Feiertagen 🍾🍪🥩🧇🙈
22 Dez 20 vom Mitglied: 17carrots
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17carrots's Gewichtsverlauf
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