Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: Gebakken Ei, Everyday Magere Yoghurt met Fruit. Mittagessen: Grimbergen Abdijkaas, Bruine Boterham. Abendessen: Spek (Gekruid, Gebakken), Aardappelpuree, Gekookte Spruitjes. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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