Kasih lila's Notizen, 19 Dez 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020

72,1 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2020:

907 kcal

Fett: 20,01g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 135,67g. Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Mittagessen: Nasi + Ayam teriyaki. Abendessen: Nasi + Ayam teriyaki. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mehr...

1832 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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