Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 200,79g.
Frühstück: Победа Тайна Сердца , Невский Кондитер Конфеты Форт, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Отрадные Дары Вареники Знатные с Картофелем и Луком. Mittagessen: Хлеб Черный, Компот, Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Ананасами, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Ого Отруби Ржаные, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бифилайф Биойогурт 2,5%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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